On-Ramp #2 2022 Aikataulu

Tervetuloa Takomon tämän vuoden toiselle alkeiskurssille. Haluamme kiittää kärsivällisyydestänne, kun jouduimme aloitusaikaa siirtämään salien sulkujen vuoksi.

Ladatkaa "CrossFit Takomo" mobiilisovellus (app-store / google play kauppa) ja rekisteröitykää sovellukseen samalla sähköpostilla, jolla ostitte kurssin meidän vanhasta järjestelmästä (avoinna24). Muuten järjestelmä ei tunnista teitä, ettekä pääse kulkemaan ovesta sisälle. Oven saatte auki, kun painatte "avaa ovi" ja valikosta valitsette yläkerran ovi.

Sisäänkäynti on samasta ovesta kuin "Loop Martial Arts"-kamppailusalin. Jättäkää ulkokengät telineeseen sisääntullessa. Meidän sali on suoraan perällä, kun tulette ulko-ovesta sisälle.

Treeniajat on aina keskiviikkosin klo 19:00-20:30 ja lauantaisin klo 13:00-14:30. Kurssi alkaa siis tulevana keskiviikkona 2.3.2022 ja viimeinen treenikerta 26.3.2022. Kurssiin sisältyy 2 viikkoa ilmaista treeniaikaa joka lisätään kulkuoikeutena sovellukseen.

Treenivarustukseksi riittää normaali salitreenivarustus. Suosittelemme tasapohjaisia kenkiä. Ota mukaan oma juomapullo myös.

Oikein hyvää On-Ramppia kaikille ja nähdään keskiviikkona Takomolla!

Terveisin,

Tero Kotilainen / CF Takomo