PAINONNOSTON TEKNIIKKAPAJAT

Tekniikkapajoissa perehdymme olympianostojen saloihin erilaisten harjoitteiden avulla.

Paja #1 19.5. Teemana snatch
Paja #2 26.5. Teemana C&J

90min pajoissa keskitytään liikkeiden tärkeimpiin kohtiin ja tarkastellaan jokaisen tekniikkaa yksilöllisesti. Tarkoituksen on löytää jokaiselle omat tekniikkavinkit, jotka voi viedä mukana tuleviin harjoituksiin. Kurssi sopii kaiken tasoisille nostajille.

Kurssin hinta on 33€ ja mukaan mahtuu 8 nostajaa per paja.