Kontti omatoimitreeneihin

Takapihallemme on ilmestynyt kontti, josta löytyy hieman välineitä omatoimiharjoitteluun. Konttia voi käyttää open door -vuorojen aikana. Open door -jäsenyydellä kontti on käytettävissä klo 5–22.
Kontissa säilytetään siellä olevat välineet – sinne ei saa jättää muita välineitä treenin päätteksi.
Yläkerrasta voi hakea kahvakuulia ja käsipainoja, jos niitä ei tarvita meneillään olevalla tunnilla.
Kontista löytyy mustia mattoja, jotka on tarkoitettu käytettäväksi painojen pudottamista varten. Painoja ei saa pudottaa suoraan asfaltille.
Palauta välineet siistiin järjestykseen treenin jälkeen niin seuraavan on kiva tulla.

Tärkeitä asioita:
* Kontin avain on samassa nauhassa portin avaimen kanssa musiikkilaitteen yläpuolella.
* Jos avaat kontin, olet vastuussa sen lukitsemisesta käytön jälkeen.
* Palauta avain aina omalle paikalleen.
* Kontin lattia on puuta – painoja ei saa pudottaa lattialle, vaan ne tulee laskea nätisti alas, kuten sisätiloissakin.
* Kunnioitetaan muita pihan käyttäjiä – ei levittäydytä. Päivisin pihalla on paljon liikennettä, mutta iltaisin ja viikonloppuisin tilaa riittää paremmin.

Huolehditaan siitä, että sekä kontti että portti pysyvät lukittuina!

Alla linkki video, jossa näytetään kontin oven avaaminen/sulkeminen.

Nyt päästään nauttimaan ulkotreeneistä!