Kevään juoksukurssi


Ensimmäinen ryhmä meni täyteen ja nyt selvitetään onko lisää kiinnostuneita niin voimme tehdä toisen ryhmän. Jos olet kiinnostunut osallistumaan, vastaa alla olevaan kyselyyn.

Haluatko juosta tehokkaammin ja kevyemmin? Osallistu kahden kerran juoksutekniikkakurssille, jossa opit parantamaan juoksuasentoasi, askellustasi ja taloudellisuuttasi.

Kurssin valmentajana toimii Aki Nummela, kokenut juoksuvalmentaja ja SM-tason juoksija. Hän on erikoistunut juoksutekniikan kehittämiseen ja valmentanut niin aloittelijoita kuin kilpajuoksijoitakin.

Saat käytännön vinkkejä, jotta juokseminen tuntuu helpommalta ja sujuvammalta. Kurssi sopii kaikentasoisille juoksijoille!

Milloin: ti 1.4. & 8.4. | Ryhmä 1 klo 18-19 TÄYNNÄ |
Missä: Pitäjänmäen urheilukenttä
Hinta: 26€
Kurssille mahtuu 15hlö ja se on tarkoitettu vain Takomon aktiivisille jäsenille.

Lunasta paikkasi verkkokaupasta ja kevennä askeltasi!


Vastaa kyselyyn: